ورشة توعوية صحية في مجال التغذية السليمة تنظمها مركز شباب وشابات غرب إربد

22 الاعلامي – ضمن المحور الاستراتيجي الشباب والصحة والنشاط البدني نفذ في مركز شباب وشابات غرب إربد ورشة توعوية صحية في مجال التغذية الصحية السليمة خلال الأيام من 18 _ 20 /3 /2023 لفئة الذكور ضمن الفئة العمرية من 12 _ 17 بمشاركة عشرين مشارك.
حيث تتطرقت المدربة ولاء ابو زياد لمفهوم التغذية السليمة والتي تعتبر جزءًا لا يتجزأ من نمط الحياة الصحي، ففي حين أن الجسم يحتاج إلى الطعام ليحوله إلى الطاقة اللازمة للقيام بكافة العمليات الحيوية، فإن نوعية الطعام المتناولة هي ما تؤثر على حياة الشخص وصحته التي تتحكم بدورها في نمط حياته، وفي احتمالية إصابته بالعديد من الأمراض على المدى الطويل.
وقامت بإستخدام تمارين وانشطة تهدف إلى معرفةمبادئ التغذية السليمة
وتوعية المشاركين بإيجابيات التغذية السليمة وأهمية نقل العادات الصحية للأجيال القادمة.