دورة تثقيفية في الطفيلة حول التغذية الصحية ومرض السكري

22 الإعلامي- نظمت لجنة الدعم المجتمعي في الطفيلة، وضمن مشروع الدعم المجتمعي الذي ينفذه الصندوق الأردني الهاشمي للتنمية البشرية (جهد) وبدعم من المفوضية السامية لشؤون اللاجئين، دورة تثقيفية حول التغذية الصحية، بمناسبة اليوم العالمي لمرضى السكري، استهدفت 30 مشاركة من السوريات والأردنيات.

وتضمنت الدورة التي عقدت في قاعة الصندوق الأردني/ مركز الملكة علياء للعمل الاجتماعي محاور حيال التثقيف الصحي عن مرض السكري، ومهارات التغذية الصحية، وآليات تعزيز الرعاية الذاتية والتغذية السليمة لمرضى السكري والأصحاء، والتغذية العلاجية لمريض السكر.

وقدمت أخصائية التغذية المهندسة نجوى الحوامدة جملة من الموضوعات، خلال الدورة، استهدفت نشر الوعي الصحي لسلامة مرضى السكري والأصحاء مع التعريف بأنواع أمراض داء السكري ومشاكل التغذية، وكيفية وضع الحميات الغذائية المناسبة لهم، مع العمل على كيفية تخطيط الوجبات ومكونات الأغذية والعادات الغذائية السليمة للحد من السمنة والسكري.

وبين رئيس اللجنة، مدير الصندوق الأردني في الطفيلة/ مركز الملكة علياء للعمل الاجتماعي علي البداينة أن هذه الدورة تأتي في سياق الدورات والمحاضرات والأنشطة التي تقدم لجميع فئات اللاجئين في الطفيلة إلى جانب أفراد المجتمع المحلي، مشيرا إلى أن الدورة هدفت إلى تمكين المشاركات من وضع خطة للوجبات تتوافق مع الإرشادات الغذائية المناسبة للحد من داء السكري والسمنة مع وصف الغذاء المناسب للمرضى الأصحاء أو مرضى السكري، وكيفية حساب إجمالي السعرات الحرارية مع شرح دور اللياقة البدنية في الحفاظ على صحة الجسم وكيفية ممارسة اللياقة البدنية والتغذية بشكلٍ متناسقٍ للحفاظ على الصحة، وفهم العلاقة بين التغذية والمرض.
(بترا)