22 الاعلامي – نفذ مركز شابات صخرة دورة بعنوان “أنماط الحياة الصحية” بمشاركة 20 شابة ضمن الفئة العمرية 17_15 عاما.
أشارت المدربة لارا المومني إن الدورة تهدف إلى إكساب المشاركات المعارف والأنماط الصحية وتبني السلوكات الصحية السليمة اللازمة لصحة الإنسان، من خلال إعطاء مساحة للشباب للتعرف على نمط حياة صحي وسليم يمكنهم اتباعه في حياتهم اليومية.
وتضمنت فعاليات الدورة عددا من الأنشطة منها كيفية ممارسة العادات الصحية السليمة والنشاط البدني واللياقة البدنية وتعريف الهرم الغذائي وأهم العناصر الغذائية اللازمة للصحة.
