شباب وجامعات
أخر الأخبار

معسكر انماط صحيه بمرك شباب وشابات الصريح المدمج

22 الاعلامي – نظم مركز شباب وشابات الصريح المدمج اليوم نشاط معسكر أنماط حياة صحية بمشاركة ٢٠ شاب ضمن الفئة العمريه ١٢ _ ١٤ عام
يهدف النشاط إلى إتباع ممارسات صحيه تهدف إلى تحسين مستوى صحة الأفراد والوقايه من الأمراض العصرية وتأتي اهميه النشاط لمعرفة الأنماط الصحيه للمشاركين والعمل بها في حياتهم اليوميه وهي نمط تناول الغذاء المتوازن ونمط ممارسة الانشطه البدنيه وممارسات النوم الصحيه وعمل برنامج للمشاركين يبدا بخطوات بسيطه نحو التغيير للافضل فيما يتعلق بالأنماط التي يمارسوها وتقديم بعض النصائح في اتباع الغذاء الصحي والبعد عن الألعاب الإلكترونية .

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى